淮阴区丁集中心卫生院开展有关“三减三健”为主题的宣传教育活动

中国商务新闻网讯(赵芹 汪叶妃 王萌)为进一步增强丁集镇百姓的健康意识,培养百姓健康的行为生活方式,提高百姓的身体素质,7月27日,淮阴区丁集中心卫生院在辖区潘谈村卫生室开展了以“三减三健”为主题的宣传教育活动,将平衡膳食和科学运动的健康观念传递给广大群众。整个活动现场座无虚席。

 

 

活动中,健康生活指导员向现场百姓宣传普及“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康“四大基石”知识,倡导健康的生活方式,在日常生活中做到“三减三健”:“减盐、减油、减糖”,保持“健康口腔、健康体重、健康骨骼”。他指出不健康生活方式如多盐、多油、多糖、少运动,最终导致患高血压、糖尿病等慢性病的风险越来越大,呼吁百姓从自己做起,从现在做起,行动起来,践行健康生活方式,做到平衡膳食、控制体重、保护好自己的牙齿、及时补钙,才能健康长寿。

 

 

通过此次宣传活动旨在让全社会共同行动起来,养成良好的生活习惯,人人参与“三减”,努力实现“三健”,有效预防和控制慢性病。
 


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(责任编辑:桂宣)

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