喝酒者请注意,没有出现这2个症状,说明你的肝脏还算健康

中医:喝酒者请注意,没有出现这2个症状,说明你的肝脏还算健康;都说小饮怡情,豪饮伤身!说的容易,做起来却不容易!每次在酒桌上,喝着喝着就“喝多”了,你有没有这样的时候!喝酒伤肝,大家都知道,那么,怎样才能只能自己肝脏好不好,还能不能继续喝酒呢?如果下面这几个身体症状,你没有,那么说明你的肝脏还算健康!一起来看看你是否满足吧!

症状一:容易出血

身体的某些部位,如牙龈、鼻腔容易出血,皮肤有出血点,女性月经过多都有可能患上了酒精肝。这是因为酒精肝导致脾功能亢进,引起了血小板的减少。

 

 

症状二:酒量下降

有些人,平时酒量很大,如果突然变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛,所以导致“醉酒”的感觉越来越明显,这个时候,你就不能再继续喝酒了!

 

 

几种养肝护肝食物要多吃

1、木瓜

肝脏功能受损的人们在日常生活中可以适量的多吃些木瓜,因为它具有很好的养肝作用,除此之外木瓜还可以有效的增强肝脏的抗病能力。木瓜之所以对肝脏有益,是由于在木瓜中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分,这些营养物质不仅能够满足机体所需,同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力,从而稳定肝细胞膜。

 

 

2、荔枝

生活中很多人喜欢吃荔枝,经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效。对于一些肝脏功能不全的人来说,在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群可多吃些荔枝,来增强肝脏功能。

 


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