受访专家：重庆医科大学附属儿童医院内分泌科主任 朱 岷 □主治医师 王付丽 近日，7岁的雷雷突然说肚子疼，几分钟后竟在课堂上晕了过去。经医生初步检查，雷雷可能是患有糖尿病，出现了酮症酸中毒。后来他的血、尿检验结果也证实了医生的判断。 雷雷的妈妈得...

冬季已至，不少人都开始把养生当成一件重要的事情。中医认为冬季养生应以养藏为主，那么，老年人入冬后应如何养生呢？专家指出，养藏首先要保证充足的睡眠。起居应早卧晚起，必待阳光，冬季太阳升得晚，早睡可以养人体阳气，晚起可以避免寒邪的侵袭。冬天天...

有些人说，柿子不能空腹吃，而且不能和螃蟹一起吃，容易长柿结石。其实，主要是柿子吃得有点多。 吃柿子之所以容易长结石，主要是因为柿子里含有一种名叫鞣酸的物质，它属于一种多酚类物质。 在一定条件下，它能与蛋白质结合，成为不溶于水的沉淀物鞣酸蛋白...

少不养腿老来受罪，腿部保养注意以下几个方面： 热水泡脚 用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环。 适度甩腿 一侧手臂轻靠墙体，对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动，5次后换另一条腿，早中晚三次，可以让...

受访专家：广东省中医院副院长、教授张忠德 医案 苏女士，33岁，唇炎反复发作半年多 苏女士33岁，一个反复发作难缠的疾病困扰了她半年多。半年前她在一次使用唇膏之后，嘴唇、口角都开始脱皮、肿胀，甚至后来还出现剧烈的疼痛以及糜烂。一开始她担心是唇膏的...

大鱼大肉之后，一杯茶落肚十分消食解腻；如果空腹喝茶，则会越喝越饿，甚至肠胃不适，喝茶能刮油减肥的说法也随之而来。但喝茶真的能刮油减肥吗？中大孙逸仙纪念医院营养科主任陈超刚教授、广州第一人民医院营养科主任潘丹峰教授指出，茶叶中的活性成分茶多...

前段时间，河南商丘一所中学的学校饭堂将板凳全部撤去，学生只能站着吃饭。校方解释是为了提高学生就餐效率，站着吃，10分钟就可以解决吃饭问题，节约时间去学习。有家长认为站着吃饭，会导致胃下垂。这一说法有科学依据吗？站着吃、坐着吃、蹲着吃不同姿势...

睡眠的重要性不言而喻!但在生活中，很多人都饱受睡眠不足的困扰。俄罗斯健康生活网推荐5大妙招，帮助大家解决睡眠问题。 1、安排时间专门用来睡觉 没错，我们都知道日常工作很多。但说实话，在互联网和社交网络时代，我们总会坐在电脑前随意而又无聊的切换网...

近期昼夜温差大，稍不小心就容易感冒。再加上秋冬季易口干、皮肤干燥，此时正需要补肺润燥、益气健脾。广州市第一人民医院药学部药师唐榕、李欣在此为读者介绍几款有助增强体质的靓汤。 补肺润燥: 太子参无花果瘦肉汤 材料（3人~4人份）:太子参20克、无花果5...

人体骨质从35岁开始流失，女性更年期后发生骨折的概率大幅增加，其风险远高于男性。近日，美国《骨骼与矿物研究杂志》刊登一项最新研究称，睡眠时长和骨折的发生存在重要关联。 美国匹兹堡大学研究员简考利博士及其研究小组对15.7万名参试妇女相关数据进行分...