健康

    好身体搓出来!这6处没事搓搓对身体好

  • 2018-11-28 14:25:12

    搓搓手、搓搓脚、搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀、通经活络,是人体自带的营养鸡汤。没事的时候,经常搓一搓,浑身温暖不说,还有很多作用。 搓鼻 :润肺提高免疫力 鼻子功能正常,则会减少更多空气中的有害物质进入身体,使得吸入肺内的空气更加...

    泡热水澡可降低血糖

  • 2018-11-27 12:25:50

    近日英国一项研究表明,泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可释放一种对抗炎症的化学物质IL-6,与体育锻炼有异曲同工的效果。 英国拉夫堡大学的研究人员分析了参与测试的超重男性在38C浴池中泡澡前后的采集血液样本,检测在泡澡两个小时后参与者的血糖和胰...

    哪些隔夜食物不能吃

  • 2018-11-24 19:33:19

    隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜肉不知从什么时候开始,这些隔夜食物被扣上了致癌、有毒的罪名。到底哪些隔夜食物不能吃? 隔夜饭菜,主要是隔夜蔬菜、隔夜肉、隔夜银耳汤等,说其不能吃的理由是会产生亚硝酸盐,导致癌症。其实,亚硝酸盐并...

    补血第一,你猜到是哪种药材了吗?

  • 2018-11-23 19:13:10

    补血第一,这到底是何方神物?它就是大名鼎鼎的三七,即田七。时下,到药材市场买三七的人越来越多。以前多数人只知道三七适用于跌打内伤,其实,三七还可以补血,现在很多白领和老年人也加入了吃三七的行列。到底三七为什么这么受欢迎?应该如何挑选三七?...

    俄科学家提醒遛狗需谨慎:易引发寄生虫感染

  • 2018-11-22 21:42:02

    据俄罗斯卫星通讯社11月21日报道,发表于《Veterinary Parasitology》杂志上的一项研究显示,遛狗可能会使人感染寄生虫。 寄生虫学家发现,遛五次狗就有一次可能会将危害眼睛和人体其他器官的寄生虫虫卵带回家。 据俄罗斯科学基金会新闻处报道,科学家通过研...

    消毒就是灭菌、消毒剂越浓越好?这些误区你得注意

  • 2018-11-20 20:01:50

    消毒剂几乎是每个家庭必备的一类清洁用品。然而,针对消毒剂的使用,很多人都存在误区。那么,消毒剂应该如何使用?在使用过程中有哪些误区需要避免? 误区一:消毒就是灭菌 消毒和灭菌两个词在生活中常被混用,其实两者含义不同。消毒是杀灭微生物,但不能...

    上厕所费劲 这四个原因好好查

  • 2018-11-19 21:23:04

    由于糖尿病患者本身发生动脉粥样硬化及心脑血管疾病的风险高于正常人,所以,如果糖尿病患者发生了严重便秘,很有可能会因为过度用力导致血压骤然升高,从而引起急性心肌梗死或脑卒中的发生。 火箭军总医院内分泌科主治医师樊艳婷建议,糖尿病患者便秘要查这...

    每天一杯茶/一把坚果可预防心脏疾病

  • 2018-11-18 21:29:29

    据英国《每日邮报》报道,日前,在一项对近5.3万人进行的长达23年的调查研究中发现,茶和浆果含有抗氧化剂类黄酮,可以降低炎症、中风、冠心病和外周动脉疾病的风险。 该研究表明,每天喝茶或吃一把浆果可以预防心脏...

    七类药会引起水肿

  • 2018-11-17 20:39:23

    提到水肿,或许大家都会和心脏、肾脏等疾病联系起来,会担心自己是不是患了疾...

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